Marabou

Såg att det kommit en Limited Edition från Marabou med kokos. Jag som älskar allt med kokos var såklart tvungen att köpa denna. tyvärr blev jag mer än besviken. Var inte alls god och alldeles för söt. Nä, chokladen får inte följa med mig hem någon mer gång. Kanske ska vara tacksam över att den inte var god för annars hade jag nog ätit en del av den.

6 månader

till nästa kalas och jag pustar ut. Gick ändå väldigt bra med tanke på att vi först fick ha alla inne. Regnet fullkomligt öste ner ute. Blev lite lek, presentöppning och fika inne. Jag hade gjort det väldigt enkelt för mig och bakat kakor tidigare (som jag nu bara tog fram ur frysen) och sen köpt glasstrutar. Uppskattat av barnen och lätt för mig. efter fikat bestämde vi oss för att gå ut så på med alla kläder och ut. Vi hann inte mer än utanför dörren innan första skuren kom. Typiskt men barn är ju barn och bryr sig inte om lite regn. Var vi vuxna som suckade lite. Snart sken det dock upp och lek på fotbollsplanen och skattjakt väntade. Alla glada, alla nöjda! Speciellt min lilla prins var nöjd och det är huvudsaken för mig =)

Efter kalaset har jag hunnit med att plocka undan lite i köket och sen ut och måla på baksidan. Hade hoppats att detta var sista strykningen men tji fick jag. Självklart så lyser det igenom så jag kommer åka på att måla en gång till. Det är så urbota trist men inget att göra åt. Hellre det och att det blir fint än att ha det halvdant och sen gå och reta sig på det.

Tilda kollar på tv, Felix leker med sina nya presenter, Jens ska laga mat och jag ska baka lite kakor. Det råder nu lugn och ro hemma hos Familjen S =)

Barnkalas

Tidig start på morgonen. Jag tog mig ut för att springa. Var det kul innan? Svar: Nej! Var det skönt under tiden i spåret? Svar: Nja! Var det skönt efteråt? Svar: JAAAAA!!!! Så nöjd med att ha tränat klart redan kl.9 på en lördagmorgon.

Tandläkarbesök för Felix som gick kanon. Han hade så fina vita tänder och fick beröm. Två lösa nere men det visst vi ju sedan innan.

Vädret är inte riktigt med oss idag. Det vankas 5-årskalas för Felix och vi hade planerat att vara i lekparken. Det har kommit skurar till och från men jag hoppas att vi klarar oss från regnet. I värsta fall får vi väl gå in hit men det vore skönt att kunna hålla 14 5-åringar utomhus ;-)

Att vara mamma

kan vara nog så jobbigt ibland men såklart oftast alldeles underbart. Att vara tjejmamma kan ibland vara knepigt. Just nu håller tjejerna i Tildas klass på som sjutton och jag tycker situationen är svår att hantera. Känns som att det är ständiga tjafs om vem som leker med vem, vem som får vara med och man måste hela tiden fråga om man får vara med och har man tur får man ett ja osv. Har märkt på Tilda ett tag att hon inte riktigt vet sin plats känns det som. Mest speglas det av att hon ofta blir ledsen när någon av hennes kompisar går emot henne. Hon är inte 100% säker på vart hon har sina kompisar helt enkelt. Ena stunden känns det bra för att i nästa stund känna sig utanför. En svår situation att hantera.

Jag tror att hon ibland har en tendens att ta åt sig mer än vad andra gör. Det har mest med hennes personlighet att göra. Hon är lite känslig ibland men i andra situationer kan hon lätt säga ifrån. Hon tar åt sig av allt som har att göra med att hon är mindre såklart. Hon är ju född sent i december och minst i klassen. Ibland tror jag att barnen inte riktigt tänker på vad de säger till varandra eller i alla fall inte på vilket sätt de säger det. Andra gånger är det helt klart meningen att pricka en öm punkt. Barn har ju en tendens att lätt bli elaka.

Att som förälder hantera dessa situationer tycker jag är svårt. Vart ska jag ställa mig. Jag tror inte att min egen dotter är en ängel. Hon säger med all säkerhet dumheter till andra hon med. Framförallt så tar hon lätt åt sig på ett sätt som gör att andra barn ibland inte ens förstår att hon blir ledsen. Jag försöker mig på att stå någonstans mitt i hela den här soppan. Försöker förklara för henne att hon måste ju säga till de andra när hon blir ledsen så att de förstår att det inte var snällt att säga så. Pratar om vilka som är hennes kompisar och att de alltid finns där (fast hon säger ju att så inte är fallet), resonerar kring det här med vem som får vara med och leka och måste man verkligen fråga? Är det inte bara att hänga på de andra? Typiskt tjejgrejer att hålla på såhär känns det som. Samtidigt ser jag en ledsen lite sjuåring som bara behöver kramas och få känna sig mest omtyckt i hela världen.

Här hemma har det varit många tårar ikväll blandat med storys från lekar i skolan. De har alltid en som är chef i leken och det är oftast samma person enligt Tilda. Sen är det chefen som ska bestämma och de andra ska bara rätta sig efter det. Storys om att tjejerna i klassen väljer vem som får vara med i kojan. Bara för att man frågar först kan man inte räkan med att få "flytta in". Tilda fick inte flytta in utan bara bo granne och en annan som kom efter var det fritt fram för osv. Har fått höra många lekar och jag har svårt att tro att det hon säger inte stämmer. Allt känns så otroligt larvigt men sen tänker jag mig 23 år tillbaka och inser att det var precis så det var. Det var inte alls självklart att alla fick vara med. Ändå står jag här och predikar för min dotter att det visst är självklart. Jag känner mig smått otillräcklig och falsk =( Vad ska man säga, hur ska man agera?

Smartson

Är med och tävlar om att bli testpilot. Om du liksom jag tycker om att fotografera så anmäl dig du med =)

http://www.smartson.se/testpilot-550D.html

Vaccination

Dags för barnen att ta sin andra vaccination mot TBE idag. Vi har ju funderat på att vaccinera dem ett tag eftersom vi vistas en hel del på landet i skärgården där smittan ändå är rätt utbredd. Första dosen fick de för två veckor sen och nu var det dags igen. Tilda tyckte inte alls det var någon fara men Felix kom hem och beröttade om en superstor sprutan som var minst såhär lång (han visade och måttade upp lika långt som hela hans arm). Killen med fantasi =) De var i alla fall duktiga båda två och hade fått snygga plåster, tatueringar och varsin klubba från sjuksköterskan.

Fotbollsträning för Felix, lek ute för Tilda, middagslagning för mig. Sen blev det middag ute på altanen i det fina vädret. Det gäller ju att passa på. Är inte så många dagar man kan sitta ute i Sverige.

Hade bestämt med Karin att vi skulle ut på motionsrunda igen. Jag drog iväg lite tidigare så jag hann springa ett varv och sen gick vi ett ihop. Nöjd med veckans motion än så länge. Hoppas hinna med en löprunda till på lördag. Måste ju böja träna om jag ska kunna springa tjejmilen i september. Har inte anmält mig än men funderar starkt på att göra det. Är ju bra som motivation till att ta mig ut i sommar. Skulle jag få välja skulle jag vilja hinna med tre gånger/vecka. Funkar ju inte alltid så man får vara glad för de stunder man kan sno åt sig.

Saknad

Oj vad jag saknar mina barn. Idag har jag varit på mitt nya jobb. Är en helt annan sak att jobba inne i stan och heltid. Jag åker tidigt och kommer hem sent. Saknar barnen massor under dagen. Var i alla fall en lugn dag på jobbet.

Efter jobbet blev det middag hos svärmor som varit snäll och hämtat barnen. Vi är ju helt klart lyckligt lottade som har föräldrar som ställer upp och framförallt som har föräldrar som tycker om att umgås med sina barnbarn. Efter god middag och chokladpudding till efterrätt var det dags att åka hem. Felix var supertrött men ville såklart inte gå och lägga sig. Han förlorade dock kampen och när Jens la honom och Tilda gjorde läxan passade jag på att ge mig ut på en löprunda. Idag blev det Sundby t/r. Skönt att ha träningen avklarad. Ska det bli någon Tjejmil för min del i år så får jag nog ligga i hårdträning. Förhoppningsvis blir det lite löpning i USA också. Känns som enda vettiga träningen att ägna sig åt där. Om jag inte ska komma hem som en boll är det nog bäst att jag tränar =)

Regn

Kändes helt ok att jobba idag med tanke på att regnet bara öste ner. Precis när jag trodde det skulle lätta lite så kom en ny skur. Det otroligt vackra sommarväder vi hade igår var plötsligt försvunnet.

Efter jobbet åkte vi till min mormor och morfars landställe vid Glömsta. Morfar fyller 85 år imorgon (Grattis morfar). Min morbror var också där med sin familj. Blir lite trångt att vara så många i stugan men det fungerade. Jag hade bett min kusin att ta lite bilder på barnen. Hon har utbildat sig i Australien till fotograf och är nu klar. Över sommaren är hon hemma i Sverige så det gäller ju att passa på. Jag hade ju såklart gärna velat ha fint väder men fick nu nöja mig med en gråmulen himmel. Om det blir fint någon eftermiddag nu i vecka ska vi ses igen och ta lite fler bilder.

Kvällen ägnades åt pyssel. Jag som så sällan sätter mig och pysslar (även om jag supergärna skulle vilja lägga mer tid på det). Ikväll gjorde jag ett helt gäng med kort. Bra att ha nu när hela tjocka släkten ser till att fylla år mellan maj-augusti.

Motion

Lördagmorgon och i familjen S stod väckarklockan på ringning redan kl.06.40. Den behövde dock aldrig ringa för lillebror behagade vakna 06.15. Tilda skulle iväg på utflykt med familjen O till Norrtälje så de behövde åka redan 07.15. Själv drog jag på mig träningskläderna och cyklade iväg till spåret med Karin. Ett varv ihop och sen ett själv så nu är dagens motion avklarad.

Idag ska Felix på kalas hos bästa Amanda. Jag och Jens får två timmar själva och vi tänkte nog ta en tur ner till centrum. Jens ska kolla på skjorta till bröloppet vi ska på i sommar och jag får väl kika på en fin klänning. Ska även inhandla lite fina blommor till uteplatsen. Mina påskliljor har gjort sin plikt nu och ska få äran att planteras ner i rabatten för att växa där nästa år.

Till kvällen kommer mamma och pappa hit på middag. Ringde nu på morgonen och bjöd in dem. Vi ska fixa 3-rätters och Jens har planerat en liten meny. Jag fick ju färskpotatis igår också så det blir det till det grillade. Hoppas bara att det fina vädret håller i sig.

Dags att gå och duscha och sen på med sommarkläderna.

Helg och Somersby

Middag på altanen och jag njuter av lugnet, värmen, mina underbara barn och sist men inte minst så har en specialbeställd Somersby päroncider avnjutits. Rena rama lyxen! enligt barnens önskemål väntar nu Talang på tv och jordgubbar och glass står framdukat. Smarrigt!



Vad njuter ni av denna helg?

Fredag =)

En av mina favoritdagar i veckan. Synd bara att Jens ska jobba sent idag. Han som alltid slutar så tidigt i vanliga fall. Känns som att helgen blir lite längre när han alltid slutar kl.14 på fredagar. Kanske tar jag med mig barnen på en cykeltur och äter ute istället för att laga mat hemma. En tur till Sundby kanske, vi får se.

Hoppas att det fina vädret håller i sig även i helgen.

Härliga sommardag

Detta är vad jag haft för mig idag:

* Lunch i Humlegården
* Strosa runt i stan
* Träffa härliga kompisar
* Kalas hos min bror och hans tjej

En fin dag!

Sommarbullar

Bestämde mig för att baka bullar då frysen gapar tom på kanelbullar. Tycker det är rätt bra att ha hemma då det är en del utflykter som Tilda ska iväg på nu och så vill hon oftast ha en bulle med sig. Hittade då ett härligt recept på sommarbullar som jag nu testat. Kan varmt rekommendera dem. Supergoda och kul med lite annorlunda bullar. Här kommer receptet:
Jordgubbsbullar

Tid: ca 2 timmar, varav 45 minuters jobb
30 bullar

Ingredienser:
Bulldeg:
25 g jäst för söta degar
100 g smör
2,5 dl mjölk
1 st ägg
1 krm salt
0,75 dl strösocker
1 tsk malen kardemumma
7-8 dl vetemjöl

Fyllning:
75 g smör
100 g mandelmassa
eller 100 g kokosmassa
1 dl florsocker
1 tsk vaniljsocker
0,5 tsk malen kardemumma
1 liter à 500 g jordgubbar
0,5 msk potatismjöl
Servering:
florsocker

Gör så här:
Skölj jordgubbarna till fyllningen och låt dem torka.

Smula ner jästen i en bunke.

Gör degvätskan: Smält smöret i en kastrull. Häll på mjölken, rör om och låt bli fingervarmt, 37 grader. Eftersom smöret är varmt när det har smält så blir det oftast den temperaturen direkt när du blandat ner mjölken.

Häll lite av degvätskan över jästen och rör tills den har löst sig. Häll därefter över resten av degvätskan.

Tillsätt ägg, salt, strösocker och kardemumma och rör om så att ägget fördelar sig.

Tillsätt därefter mjölet, lite i taget. Använd gärna elvisp med degkrokar. Kör tills du arbetat in det mesta av mjölet och degen släpper bunkens kanter.

Lägg en bakhandduk över bunken och låt jäsa ca 40 minuter. Gör under tiden fyllningen.

Fyllning:
Blanda smör, mandelmassa eller kokosmassa, florsocker, vaniljsocker och kardemumma i en liten bunke. Använd gärna elvisp (med vispar).

Hacka hälften av jordgubbarna i små bitar och blanda dessa med potatismjölet.

Den andra hälften av jordgubbarna skär du i ca 5 mm breda skivor. (Bredden är inte så noga, men skivorna ska inte vara jättetunna. En normalstor jordgubbe blir ca 4 skivor).

När degen jäst färdigt tar du upp den på bakbordet och knådar den ordentligt och delar den i två delar.

Kavla ut varje degdel till en rektangulär platta, ca 30x55 cm.

Bred på hälften av fyllningen och strö över hälften av de hackade jordgubbarna.

Rulla ihop degen på längden och skär i 2 cm breda skivor och lägg dessa i bullformar och ställ dem på plåtar.

Tryck i några jordgubbskivor i varje bulle. Det ska bli ca 30 st bullar så man får fördela de jordgubbsskivor man har.

Låt bullarna jäsa under bakduk ca 15 minuter.

Grädda bullarna mitt i ugnen i 225 grader i ca 10-13 minuter.

Låt bullarna svalna under bakhanddukar.

Sikta över florsocker vid servering.

Fyndat idag

Efter jobbet blev det en snabbvända på stan. Till hötorget för att köpa med mig jordgubbar hem, in på Lindex och fyndade, till Skopunkten för att byta Felix skor och sen hem. Här är dagens fynd:

En klänning till mig, t-shirt och shorts till Felix. Allt detta för ynka 148,50kr. Inte illa va?

Härliga sommarväder

Så otroligt härligt väder nu. Man bara njuter. Blev gräsklippning idag men efter halva gräsmattan så la vår gräsklippare av. Den krånglade förra året också men nu är den nog död tror jag. Vi måste helt enkelt gå på gräsklipparjakt. Jens vet precis vilken han vill ha och jag som är totalt ointresserad säger mest visst och håller med.

Jag har nog världens mysigaste son. Han är så otroligt go och man kan inte annat än älska honom. Får massor av kramar, han älskar sitt liv och är mest nöjd hela tiden. De få gånger han är tjurig och krånglar går det över fort. Ja, han är så perfekt som ett barn kan bli. Min älskade lilla prins!

Mamma hämtade Tilda idag och de åkte iväg och shoppade ihop. Hon blir så stolt när hon får åka med mormor och sen ringde hon hem och såg inte alls någon anledning till varför hon skulle komma hem och sova. Hon ville mycket hellre sova kvar hos mormor. Så fick det blir så bara ett barn hemma här inatt.

Kosläpp

Åkte till Gålö på förmiddagen för att kolla på kosläppet där. Hur mycket folk som helst och låååååång kö för att ens komma fram. Tur att vi var ute i god tid. Vi hann kolla runt på gården, äta bulle och drick mjök och barnen fick rida. Sen var det dags för själva huvudattraktionen. Det blev dock lite försenat då så många inte hunnit fram pga kön. Var lite kul att se korna springa runt och stångas och det märktes verkligen att de var glada och nöjda med att äntligen få komma ut. För att slippa kön tillbaka så gick vi rätt tidigt.

När vi kom hem upptäckte vi att någon snott båda barnens sparkcyklar inatt. Blir så galet irriterad och Tilda var i upplösningstillstånd över att hennes rosa spark var borta. Vi gick runt och letade för att se om de slängt dem i buskarna någonstans men så var det inte tyvärr. Så nu är vi två sparkar korta.

Nettan, Matte och barnen kom hit och käka lunch. Korv med bröd i alla enkelhet. Jag och Nettan passade på att lämna män och barn hemma och drog en sväng till Skopunkten för att kolla på skor.

Nu väntar simskola och sen kalas för kusin Alvin.

Många lediga

gjorde precis som vi och åkte till Andy´s lekland just idag. Vädret var ju sådär och vad passar då bättre än att låta barnen springa av sig inomhus. Galet mycket folk på plats men barnen bryr sig ju inte nämnvärt. Mina var ju dessutom supernöjda med att få leka med favvo Melvin och Leo. Jag tänkte vara lite smart och vänta ut den värsta lunchkön i kaféet men det var ju låååång kö konstant. Ställde mig i den oändligt långa kön och först 25 minuter senare blev det vår tur att beställa. Pannkakor till barnen och själv ville jag ha en pastasallad men den var slut så det blev en macka med tomat & mozzarella. Sen började väntan på pannkakorna. Hur det kan ta 20 minuter att värma npgra pannkakor i micron övergår mitt förstånd men det gjorde det i alla fall. Resultat: fyra hungriga barn som inte alls hade lust att sitta still och vänta men som inte heller orkade leka. Tillslut fick de i alla fall sina pannkakor (och den arga mamman fick en vaniljlatte som plåster på såren).

Efter Andy´s svängde vi förbi morbror Peter & Elin men de var inte hemma. Sen blev det biblioteket och sist centrum.

Kvällen har vi tillbringat hos familjen Lundberg. God mat och trevligt sällskap. Tack för det. Nu är jag och barnen hemma igen men vart maken tog vägen kan man ju fråga sig. Han fastnade nog kvar hos dem så vi får väl se när han dyker upp.

Imorgon funderar jag på att ta med mig barnen till Täby galopp på loppis. Jens ska fixa klart på baksidan så nåt kul måste vi ju hitta på. har aldrig varit där förr men har hört att det ska vara riktigt mycket loppisprylar (och folk med för den delen).

Fixa-hemma-dag

Idag är det en riktig fixa-hemma-dag i Familjen S. Vi tjuvstartade igår med att montera ihop Felix nya säng. Tar ju en stund att montera ihop Ikeamöbler måste jag säga. Idag har vi hunnit städa i köket, monterat skrivbord, sytt en duk, tagit ner ställningen i trappan och det är bara lunch. Kvar på listan finns:
* Baka en rabarberpaj till fika
* Slipa av stolparna på baksidan
* Måla stolparna
* Sy ytterligare två dukar
* Dammsuga och skura hela nedervåningen
* Tvätta
* Handla present till kusin Alvin
* Handla lite mat

Skönt med en sån här fixadag så kan man bara ha kul ihop resten av ledigheten. jag och barnen ska träffa Kristin, Melvin och Leo imorgon. Något som barnen tjatat om länge så de ser verkligen fram emot det. De vill gärna åka till Andy´s lekland så kanske hamnar vi där.

Lunchevent

Idag har jag varit på ett lunchevent i Kungsträdgården. Det var We R Family som anordnade det i samarbete med loppi.se. Var riktigt trevligt. Hanna Hedlund var konfrencier och sen var det Polarn & Pyret som presenterade sin höstkollektion, bugaboo presenterde sina vagnar och även Plan och Vi Föräldrar var med. Vi bjöds på lunch och trevliga presentationer. Med mig hem fick jag en fin goodiebag med bla duschkrämer från Weleda, presentkort på busfia.se, gratis lunch på Ica To Go m.m.

Har öven hunnit med en tur till Ikea där det inhadlats en hel massa saker till Felix rum. Säng, sängstomme, bäddmadrass, skrivbordsstol, skrivbord m.m. Känns som att jag hunnit med riktigt mycket idag.

Smått kaotiskt

Massor av föräldrar, barn, domare, tävlingsledare m.m. och hela Nacka Bollhall och Sporthall var fullsatt. Tjejerna är så härliga att ha att göra med. Första matchen blev jämn och slutade 2-2. Sen har de förlorat tre matcher men trots att de ligger under med 0-6 kommer de ut för att byta och säger: Det här är sååååå roligt! Man kan inte annat än njuta av en sån kommentar och känner då att all tid man lägger ner på detta är väl investerad. Fyra matcher senare lämnar vi hallen och kaoset som råder där. Imorgon blir det fyra nya matcher och förhoppningsvis blir det då lite jämnare spel. Egentligen är mina tjejer som är födda 2002 ett år för små för att spela så de är med bara för att se och lära. Motståndarna är ju ett helt år äldre och har i många fall spelat två år. För min fina prinsessa innebär det att en del spelare är två år äldre än henne eftersom hon är född så sent på året.

Storbak

Det har tagit i princip hela kvällen att baka och fixa iordning med allt jag behöver ha med mig på turnering imorgon. Nu är jag totalt slut och ska stupa i säng för att få sova ett par timmar. Kl.07.00 imorgon är det samling för ett helt gäng nervösa och spelsugna tjejer, ännu fler supertrötta föräldrar och så vi ledare såklart =) Blir matcher hela förmiddagen (fyra st/lag ska hinnas med) och sen ska jag hem och bara ta det lugnt och göra precis vad jag vill (läs slappa). Även på söndag blir det handboll och direkt därifrån till jobb då det återigen är dags för Stora Visningsdagen så JM kallar.

Imorgon blir det

shoppingtur med Nettan på stan. Hoppas på lika fint väder som idag. Vore mysigt att g¨runt i stan en solig eftermiddag. Sen blir det hem till mina busungar och sätta fart att baka. Ska ha fika till massor av föräldrar och barn på lördag då det vankas handbollsturnering. Jag har åtagit mig att dra igång en fikaväska till tjejernas lag. Vid alla matcher ska det finnas fika som föräldrarna kan fika på. För det betalar de en liten symbolisk summa som går direkt till tjejernas lagkassa. Perfekt sätt att få in pengar till lagkassan. I princip alla köper ju ändå fika och då kan de lika gärna handla från laget som att sponsra någon annan förening.

Matlista

Kikade in hos Jenny och såg att hon lagt upp matslistan från hennes sons förskola. Kom på att jag själv sällan reflekterar över maten som serveras på vår förskola. I skolan har jag ju varit och ätit och är mäkta imponerad över maten som serveras. Gick in på hemsidan och tog ut matsedeln från vår förskola. Här kommer den:

Måndag: Stekt fisk, kall sås, potatis
Tisdag: Vårrullar, sötsur sås, ris
Onsdag: Salviadoftande skinkgryta, potatis
Torsdag: Blodpudding, lingonsylt
Fredag: Färsbiff, salsa, pasta

Tycker det ser riktigt bra ut. Har aldrig hört att Felix klagat på maten de får och alla verkar nöjda. Bra blandning och bäst av allt är det grönsaksfat som jag vet att de får till lunchen.

Jenny: Hoppas det blir bättre för er för den matsedeln ni hade såg ju inte superskoj ut.

Maj

Majmånad är en av de mest aktivitetstäta. Mycket som ska fixas med både hemma och runt omkring mig. Det är födelsedagar, aktivitetskvällar, hemmafix, kalas, middagar och annat kul men ändå krävande. Sen kommer skolavslutningen och semestern.

Jag och Jens kollade igenom kalendern och insåg att vi inte har speciellt många luckor på vår gemensamma lediga tid. Hur ska man hinna med allt? Vi skulle behöva semester innan semestern =)

Baka, baka liten kaka...

Ja, det är vad jag sysslat med idag. har haft en superskön "hemmadag" och bara tagit det lugnt. Lät t o m barnen kolla på film på förmiddagen, så slöa har vi varit. Tilda har lekt med alla tjejerna i området i omgångar. Felix har varit en tur till parken med sin kompis M. Själv har jag alltså bakat. Blev glutenfritt morotsbröd, glutenfria tekakor, glutenfria småkakor och så goda kolakakor. Så nu luktar det gott i huset och vi har provsmakat kakorna. Utemöblerna hann vi ta fram så nu står de på baksidan. Vi ska nu byta om och åka på middag till Jens äldsta bror med familj då hans fru fyllt år igår. När jag kommer hem ska jag slappa i soffan.